2014年10月27日 星期一

魚式游泳 雙人同步 三人同步 影片





看看台灣兩位美少女的表現吧!! (小燕   昭瑛)


三人同步 (PAUL  昭瑛   程智偉)


 同步游泳 的好處
1.透過同步游泳 可以比較容易找出連結時出現的問題
2.節奏的快慢 也可透過跟隨 身體節奏比較好的人 而獲得改善游泳的節奏
3.重新得到游泳的樂趣

2014年10月24日 星期五

各級結業證書與教練專屬泳帽

藍色泳帽目前是  魚式教練專屬泳帽(2014)

各級結業也有不同顏色的證書 !!各位結業的學生們 你們拿到證書了嗎?

2014年10月15日 星期三

2014 魚式游泳一級教練訓練



教育訓練由: 新加坡五級教練:鄧兆坤
台灣教練協同辦理
二級教練(實習中):  程智偉


場地: 台北蘭州國中游泳池