認識我們---Fishlike Aquatic School 我們開始於1998年,發展魚式游泳(TI)概念和技術。 在我們的教學裡,教練和學員都相信魚式游泳能游出高效率、順暢、合乎人體工學、速 度和力量。在魚式游泳,學員經常參與鐵人三項並獲得佳績。 魚式游泳(TI)是游泳的藝術大師;通過自我改進和獨特的培訓方法,從我們的資格和有經驗的教練引導下,能豐富游泳運動員的心靈並結交一批志同道合的朋友。
2014年9月30日 星期二
魚式游泳俱樂部(台北玉成) 蛙式專項訓練
很歡樂吧!!! 趕緊加入我們吧
蛙式專項
本日練習重點:
1.蛙式蹬牆出發 練習影片 (第一次)
2.潛泳 練習影片(第一次)
3.蛙式轉身 練習影片 (第一次)
4.浮力控制 如何躺在水底 趴在水裡
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