2023/8/12 開放水域 X魚式游泳
看看大家當天海泳紀錄吧
聽聽學生的心得分享吧
當天海泳實際的情況，帶著一群幼幼班越級打怪
我們作了萬全準備， 準備了繩子及救生站教練救護
當天因為浪大大，海泳的照片真的是可遇不可求
泳池技術就像駕訓班 ，海泳技術就向道路駕駛
沙灘起跑應該是這次拍得最好的照片XD
海象辨識是一門很重要的學問，特別請駐站教練說明
真實的海泳
海浪中仰漂你試過嗎?
第一次全程精神緊繃辦理海泳課程
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感謝萬里下寮救生站 安全戒護
學生心得分享
1.公開水域哪個部分，最有幫助，為什麼？
傘蜥蜴式跑步逐浪、海豚式撲浪、側身抵浪
2.公開水域哪個部分，印象最深刻，為什麼？ 仰漂自救
3.是否滿意開放水域課程內容，為什麼？ 超滿意！因爲可以學（海豚式入水）
4.是否有想了解更多公開水域課程，是哪一個部 分 想要更了解如何先觀察海像。
6.課程內容是否符合您的期望或目標？ 我從來沒有海泳過！我終於達成人生第一次海泳
👩
最有幫助的是親眼去觀察海象及馬上體會游不回來和游不出去的感覺，現學現用。 最有印象的是浪，之前游過澎湖、外木山礁岩區及和平島，
都沒遇到這麼大的浪，發現浪非常好玩，
明年要來學衝浪，謝謝教練引導入門，浪太好玩了，想再多認識他。 想多點時間去鑽浪和游到外面無浪的地方再折返，或船開到外海，跳水再游回來。 非常好玩又有幫助的課程，明年帶朋友來玩😃
1. 判斷離岸流;
2. 被離岸流帶出去;
3. 很滿意, 好玩啊...XD;
4. 想再游出去一點點, 可是又怕怕的(噗);
5/6: 初體驗, 越級打怪, 夠刺激了.... XD
👧
一直以來對於海洋的力量感到恐懼，在這個課程裏有專業的教練及戒護安排，可以安心的接觸海洋，感受被浪衝的感覺也是挺有趣的
先謝謝教練群及戒護群這次維護安全，確保學員都很平安，辛苦了，再次感謝。 印象深刻及幫助： 這次上課，在風浪大的狀況下，要鑽浪撲浪，得到很難得也很寶貴的經驗，但在海裡上課時做的鑽浪、撲浪的動作，不知是否正確，因為教練要維護安全，也很忙碌，沒辦法一一做確認，是不是只要能往外游，沒被浪打回，就是正確的動作了？
印象最深刻的就是海浪往回的拉力非常驚人，真的很厲害，耗盡很多體力。 建議事項
👧
1.公開水域哪個部分 ，最有幫助 ，為什麼? 離岸流的判斷，以及遇到離岸流該如何解圍這個部份很實用 至於我個人本身就是破浪的部分，以往我自己在海灘游泳，很難破浪游出去，當天一次又一次的成功真的讓我成就感十足
2.公開水域哪個部分， 印象最深刻 ，為什麼? 印象最深刻的就是教練群們的用心，其實參加過其他團體的課程，但是這一次的課程是我參加過最完整，最用心而且收穫最多的課程，教練們用心真的能夠真心感受到。
3.是否滿意深水課程內容 ，為什麼? 非常滿意，帶回滿滿的痠痛以及知識
4.是否有想了解更多公開水域課程,是哪一個部分 這次沒有跟游到，希望下一次可以有機會學習
5.是否有其他心得建議 ? 一年一場真的太少了，希望教練可以多開幾次
，如果中部也能有開課那就太棒了
6.課程內容是否符合您的期望或目標? 百分百完美
👩
夏天到了，大家前往海邊活動也增加，在海裡游泳與訓練和在游泳池裡游泳是不同的，因為海是一個不穩定而無限的環境。 速度變化很常見，下水時應始終密切注意技巧和方向，以免離目的地或同伴太遠。 為了安全的體驗這項活動，進行開放水域游泳訓練非常重要。 這並不像去游泳池，在沒有任何計劃的情況下，直接跳入大海那樣簡單。所以在教練和救生教練解說下，了解到離岸流和岩岸流的危險性。在這個活動中學會了在海裡突然抽筋時，如何解除抽筋的不舒適感，如何不驚慌失措才不導致溺水的事件發生。很幸運的能參加疫情過後的第一場公開水域的活動
，這個活動讓我受益良多，下次有機會還會再參加。在此感謝活動中的教練和救生教練的安全戒護，讓這個活動安全並平安的落幕。謝謝大家與我們聯繫
地點:萬里下寮救生站
辦理單位:魚式游泳
協辦單位:新北市水上安全救生協會
特別感謝:萬里下寮救生站全體戒護人員
本次參與教練:程智偉 陳俊勳 杜維仁 林彥澤 張鈞凱 宋柏賢
我們明年海泳見"
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