初學者學習魚式心得分享

 初學者  學生學後心得分享

學游泳滿一年了當初因為跟朋友盲報了113的三項鐵人賽

完全不會游泳 ，錢繳了後找教練要開始學

在同事的推薦下接觸了魚式

本來五月報名，有一年時間可以練

結果因為3級緊戒一直延到10月才下水

一瞬間只剩下半年可以學 超級慌張

第一堂課教練問了大家學游泳的原因

很認真的鼓勵我如果認真學就來得及

只要上課內容都很認真消化

加上其實在陸地上也可以練習，不用擔心👍🏻

所以我一直覺得學完就自然而然的會游泳了

事實是，學完真的會游泳了，而且真的很自在，不會累不會喘

只是還是很怕換氣 對換氣一直有恐懼

想好好練習，卻因一場病造成的頭暈綁住手腳

無法好好練習自由式的換氣(要左右轉頭)

好險教練後來端出三堂課的魚式蛙式

上完三堂課後，竟然功力大增，想怎麼游就怎麼游

去了2次開放水域練習一下，竟然就用蛙式游完4月CT113的1900公尺/75分鐘

雖然不是很快的成績，但可以游完真的是有點興奮和感動

一直到比賽結束的6個月，因為在國外出海浮潛需要，當地的教練隨口叫我游完50公尺確認資格，6個月沒游泳的我，也就輕鬆隨手游完50公尺，我真的會游泳了，心裡真的是很開心呀

可惜今年的團練都沒有平日，無法繼續練習

但之後教練開的玩水課潛水課，我也都要參加，希望水性越來越好，可以自由自在的在水裡上上下下🥰

結業時教練同步游泳紀錄